Oli's Blog

In Oli's Blog nehme ich dich mit auf meine sportliche Reise, ehrlich, nah und ungefiltert.

Hier teile ich meine Gedanken rund um Wettkämpfe, Training und mentale Stärke.

Klick einfach auf die Beiträge unten, und zieh dir Motivation und werde Teil der Reise.

oliver ehmann vor der last soul ultra ziellinie

LAST SOUL ULTRA 2025 von Kim Gottwald

Last Soul Ultra 2025 - Der Kampf gegen mich selbst. Nur vier Wochen Vorbereitung, Dauerregen, Kälte und pure Willenskraft. Beim LSU stellte ich mich dem härtesten Lauf meines Lebens. 73,7 Kilometer, 11 Stunden Schmerz, mentale Grenzen und Erkenntnisse, die mich stärker gemacht haben als jedes Training.

Sport Events

Oliver Ehmannn

5. Okt.2 Min. Lesezeit

oliver ehmann im ziel beim ironman 2025 frankfurt

IRONMAN Frankfurt 2025

Vom Anfänger zu Ironman. Oliver Ehmann meistert Frankfurt 2025 ohne Trainer, mit purem Willen, 14 Stunden Kampfgeist und einer unvergesslichen Ziellinie.

Sport Events

Oliver Ehmannn

1. Juli3 Min. Lesezeit

Meine Boxkämpfe - Kopf, Herz & Kontrolle

Oliver Ehmann über seine Boxkämpfe. Disziplin, mentale Stärke & Kontrolle. Vom Anfänger zum Meister, Boxen als Kampf des Geistes, nicht der Fäuste.

Sport Events

Oliver Ehmannn

11. Nov. 20232 Min. Lesezeit